Мифтахов Ильнар
Результат 01:25:01.69
07:05 мин/км
60.098 балла
65 из 196 среди всех участников
54 из 141 в абсолютном зачете среди мужчин
10 из 25 в категории „M35-39“
- Номер
- 267
- Категория
- M35-39
- Год рождения
- 1979
- Клуб
- DWC
Сертификат участника
| Название отсечки | Расстояние от старта | Время прохода | Время на отсечке | Длина сегмента, м | Время сегмента | Темп сегмента |
|---|---|---|---|---|---|---|
| start | 0 | 10:00:03.10 +03 | 00:00:00.00 | 0 | 00:00:00.00 | |
| Run lap 1 (1.4km) | 1400 | 10:05:48.35 +03 | 00:05:45.24 | 1400 | 00:05:45.24 | 04:06 мин/км |
| Swim lap 1 (400m) | 1800 | 10:14:47.42 +03 | 00:14:44.31 | 400 | 00:08:59.07 | 02:14 мин/100м |
| Run lap 1 (1.62km) | 3420 | 10:21:13.23 +03 | 00:21:10.12 | 1620 | 00:06:25.80 | 03:58 мин/км |
| Swim lap 1 (200m) | 3620 | 10:25:34.57 +03 | 00:25:31.46 | 200 | 00:04:21.33 | 02:10 мин/100м |
| Lap 1 | 4220 | 10:28:16.65 +03 | 00:28:13.55 | 600 | 00:02:42.08 | 04:30 мин/км |
| Run lap 2 (1.4 km) | 5620 | 10:34:23.96 +03 | 00:34:20.85 | 1400 | 00:06:07.30 | 04:22 мин/км |
| Swim lap 2 (400m) | 6020 | 10:43:22.57 +03 | 00:43:19.46 | 400 | 00:08:58.60 | 02:14 мин/100м |
| Run lap 2 (1.62km) | 7640 | 10:49:49.53 +03 | 00:49:46.42 | 1620 | 00:06:26.96 | 03:58 мин/км |
| Swim lap 2 (200m) | 7840 | 10:54:06.49 +03 | 00:54:03.39 | 200 | 00:04:16.96 | 02:08 мин/100м |
| Lap 2 | 8440 | 10:56:46.80 +03 | 00:56:43.69 | 600 | 00:02:40.30 | 04:27 мин/км |
| Run lap 3 (1.4km) | 9840 | 11:02:44.62 +03 | 01:02:41.51 | 1400 | 00:05:57.82 | 04:15 мин/км |
| Swim lap 3 (400m) | 10240 | 11:11:36.74 +03 | 01:11:33.63 | 400 | 00:08:52.12 | 02:13 мин/100м |
| Run lap 3 (1.62km) | 11860 | 11:17:57.21 +03 | 01:17:54.10 | 1620 | 00:06:20.47 | 03:54 мин/км |
| Swim lap 3 (200m) | 12060 | 11:22:31.25 +03 | 01:22:28.14 | 200 | 00:04:34.04 | 02:17 мин/100м |
| Lap 3 | 12660 | 11:25:04.80 +03 | 01:25:01.69 | 600 | 00:02:33.54 | 04:15 мин/км |